Упругости быть

Потеря упругости и эластичности кожи тела по статистике беспокоит 67,3 % женщин. Но если об упругости нашего лица говорят многие, то про тело информации мало. Восполним дефицит.

Как вернуть или не потерять упругость и эластичность с возрастом:

• Выдохнуть. Это физиологичный процесс, но если мы будем уделять внимание этому вопросу и будем сфокусированы на себе, то сможем продлить молодость своей кожи. Начните прямо сегодня!

• Массаж всего тела. Найти хорошего специалиста в своем городе с аппаратным или ручным видом массажа — задача простая. Проходите курс 2 раза в год.

• Скрабирование. Обновление эпидермиса физиологичный процесс, но с возрастом он замедляется ( и не только на лице). Скрабируя кожу по всему телу 1-2 раза в неделю вы помогаете себе обновлять клеточки, а значит получать питательные вещества, не терять влагу.

• Соблюдайте питьевой режим, больше двигайтесь (например гуляйте по улице) и постарайтесь хорошо и сбалансированно питаться. Самые полезные продукты для нашей кожи и для женского здоровья — это правильные жиры (авокадо, семга, орехи и пр.)

• Питание кожи. Ежедневно помогайте своей кожи быть напитанной.

Скрабы, сливки для тела, баттеры и даже мисты вы найдёте в магазине Moy Magazine на 4-м этаже. Заглядывайте в гости!